Preste atención a los ingredientes en las etiquetas de los cosméticos
Publicado el 29 de marzo 2012 por NovenaMaternity.com
¿Sabía usted, que en promedio se coloca 126 ingredientes en la piel, a diario? Todos los días usamos productos cosméticos, bien sea champú cuando se lava el cabello o pasta de dientes cuando se cepilla los dientes. Le apuesto que en realidad no lo había pensado dos veces cuando los utilizó, pero ¿sabía usted que de acuerdo a la Oficina de la FDA de los cosméticos y colores, "... un fabricante de cosméticos puede utilizar casi cualquier materia prima como ingrediente de un cosmético y comercializar el producto sin la aprobación de la FDA" (FDA 1995). Esto algo que lo pone a pensar, no cree.
Muchos de los productos que usamos a diario en la piel contienen sustancias químicas nocivas, como los parabens y dibutyl phthalate. En agosto del 2005, los científicos publicaron un estudio donde se encontró una relación entre los phthalates y la feminización de los bebés varones estadounidenses. Bajo el nombre de "Fragances" (fragancias) está el posible causante.
Los parabens se encontraron también en tumores de mama, en humanos, y se cuestionó si la fuente de ese problema estaba en los desodorantes.
Durante su embarazo le dicen que no fume, no beba alcohol y los alimentos que debe evitar. Pero, nadie le dice lo que no debe aplicarse a la piel. Recuerde que lo que se aplican sobre la piel en última instancia, se transfiere al torrente sanguíneo, y puede ser fácilmente transmitida a su bebé en desarrollo. Elija productos con ingredientes orgánicos para garantizar la seguridad de la piel. Recuerde leer las etiquetas y tomar la decisión correcta para usted y su pequeño.
4 Régimen de belleza que debe evitar durante el embaraz
Publicado el 7 de Marzo 2012 por NovenaMaternity.com
1. Tenga cuidado cuando se hace las manos y los pies. Es importante tomar precauciones cuando entra a un salón de belleza. Tenga cuidado con los vapores de sustancias químicas (son muy nocivos) que circulan en el aire y asegúrese que es un lugar de confianza, donde esterilizan todos los implementos antes de hacerle las manos y/o los pies.
2. Sea consciente de los tratamientos faciales. Su piel es mucho más sensible, a medida que avanza su embarazo. Debido a esto, usted debe evitar las mascaras faciales y todo lo que contiene un alto contenido de vitamina A, como "Retin-A". Si tiene necesidad de calmar su piel, puede recurrir a nuestra crema "Organic Luminescent Moisturizer" (Crema Orgánica Hidratante y Radiante). Cuando usted no está seguro, mejor consulte con su médico para que le proporcione la lista de ingredientes y tratamientos que debe evitar durante el embarazo.
3. Tenga cuidado con los tratamientos para el cabello. hay mucha controversia en torno a este tema. Aunque no ha habido un estudio concluyente al respecto, la mayoría de los médicos sugieren que espere al menos que pase el primer trimestre para que pueda considerar hacerse algún tratamiento. Ahora hay tintes en el mercado, que no contienen amonio ni formaldehido; estos los puedes encontrar en tiendas naturales-orgánicas, y en tiendas especializadas.
4. No tome baños con agua caliente. Si está embarazada, usted no debe tomar baños con agua muy caliente, en tinas o bañeras de vapor y mucho menos entrar a un sauna. Demasiado calor durante el embarazo puede ser peligroso para usted y la salud de su bebé. Dado que los bebés no tiene la capacidad de sudar, se vuelven más susceptibles a los efectos mortales del calor.
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7 Consejos para un embarazo saludable
Publicado el 31 de Enero del 2012 por www.novenamaternity.com
El embarazo puede crearle un poco de temor debido a la incertidumbre. Puede ser el periodo más sano y natural o el mas estresante. Una de las cosas a tomar en cuenta durante el embarazo es su estado de salud. No sólo está cuidando de usted, sino también a ese pequeño ser que está dentro de usted. Estos son algunos consejos que usted debe tener a mano, péguelo a su refrigerador o cualquier otro sitio de acceso frecuente y asegúrese de cumplir con ellos todos los días:
1. Evite cualquier tipo de sustancia tóxicas por completo. Lea todos los ingredientes en las etiquetas.
2. Evite consumir cualquier carne cruda o parcialmente cruda.
3. Comience a comer 6 pequeñas comidas al día, en lugar de tres comidas regulares.
4.Beba suficiente agua para mantenerse hidratada. Al menos 8 vasos de 8 onzas al día.
5. No trate de hacer nuevos ejercicios durante el embarazo, pero si manténganse activa.
6. Cuide su piel antes, durante y después del parto. Usualmente la piel durante el embarazo cambia constantemente, asi que es apropiado mantenerla hidratada con cremas y lociones para mantener el equilibrio y la belleza.
7. Siempre siga las sugerencias de su médico licenciado, consulte con ellos si tiene alguna duda respecto a cualquier duda que tenga durante su embarazo
Estos sencillos consejos y precauciones afectarán su embarazo de manera positiva y enriquecerá aún más su experiencia!
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